Praleisti ir pereiti prie pagrindinio turinio

Ko nėštumo metu nepirkau

Kiekvienas naujas gyvenimo įvykis mus skatina pagalvoti: „Ko šioje situacijoje man reikės?“ Kadangi esame vartotojų eros atstovai, iš karto pagalvojame: ką reikės nusipirkti. Stengiuosi kuo mažiau pasiduoti neracionalaus vartojimo tendencijoms ir dalinuosi savo asmenine patirtimi, kaip sekėsi nevartoti nėštumo metu.

Visų pirma pateiksiu sąrašą pirkinių, kurie nėštumo metu vardan paties nėštumo buvo neišvengiami:

1) papildai. Gydytojai rekomendavus pirkau folio rūgštį, vėliau geležies papildus. Vaistai yra gana brangūs, tad čia ir buvo kone brangiausi pirkiniai.

2) apranga. Patogios nėštukės kelnės x 2. Pižaminės kelnės kelionei į gimdyklą x 1. Pirkau iš second hand, tad nekainavo brangiai.

3) tyrimai. Nėštumo pradžioje pirkau nėštumo testą (patį pigiausią, parodė tiksliai). Teko nusipirkti gliukozės, kuri buvo reikalinga gliukozės tyrimui. Nuolat pirkau indelius šlapimo tyrimui, nes šlapimą gydytojai tiria kone kiekvieno vizito metu. Tai buvo labai minimalios išlaidos.

4) daugiau vaisių ir daržovių. Šis punktas sąlyginis, nes valgyti bet kokiu atveju reikia, tačiau leidau sau pirkti šiek tiek daugiau brangių maisto produktų.

Ir viskas!

Šiek tiek plačiau apie nepirktus daiktus. Nėštumo priežiūra man iš esmės nieko nekainavo, nes šiam reikalui lankiausi poliklinikoje ir likau tuo visai patenkinta. Beveik nepirkau nėštumui skirtų drabužių, nes laisvesnių marškinių, megztinių paskolino vyras, o visa kita pavyko kur nors „susišaudyti“. Na, bet nesu didelė puošeiva, tad gal esu išimtis :) Nepirkau nėštumo pagalvės, nes neatrodė, kad ji man padės patogiau miegoti. Nepirkau nėštumo diržo, nes nejaučiau poreikio, o kai poreikis gal ir atsirado, supratau, kad jau nebedaug liko iki gimdymo, tad...

Jei šiuo metu laukiatės arba planuojate nėštumą, noriu padrąsinti, kad tai nėra kažkoks baisus išlaidų reikalaujantis reikalas. Žinoma, čia neminiu daiktų, kurių reikės kūdikiui ir suprantu, kad nelengva suplanuoti gyvenimą be nenumatytų situacijų, bet tikiuosi, kad mano pavyzdys įkvėps.

Foto: Ivan Samkov


 

Komentarai

Populiarūs

Kaip pasilengvinau motinystę

  Motinystės kelias nelengvas, todėl tikrai verta gerai pamąstyti, kaip jį pasilengvinti. Dalinuosi keliais savo asmeniniais triukais ir atradimais. Laisvė nėštumui. Motinystė prasideda jau čia, tiesa? Mano toks organizmas, kad nėštumas pareikalavo daug jėgų. Pirmą trimestrą negalėjau pilnavertiškai dirbti stovimo darbo, todėl jį mečiau. Tad viso nėštumo metu turėjau atostogas ir dirbau tik minimaliai prie kompiuterio namuose. Žinoma, tai didelė prabanga, bet pasukus galvą galima rasti būdą ją įgyvendinti. Poilsis vietoje darbų. Vaikas atima beveik visą tavo turėtą laiką, todėl tenka permąstyti prioritetus. Mano atveju dažnai kenčia maisto gaminimas ir namų švara. Man būtina dienos eigoje ramiai pažiūrėti serialą, net jei tai reikš apkalkėjusias vonios plyteles ir greitomis paruoštus pietus. Milijonas pampersų. Nors dažnas pampersų keitimas kažkam nuskambės kaip apsisunkinimas, man tai buvo didelis pasilengvinimas, nes nereikėjo rūpintis dėl iššu...

Kokiais produktais verta pasilepinti žindančiai mamai

 Kiekviena būsima mama nėštumo metu stengiasi savimi rūpintis valgydama sveiką maistą, jei reikia, įtraukdama į savo mitybą papildomus produktus. Po gimdymo šiuos gerus įpročius svarbu išlaikyti ir vis dar nevėlu suformuoti keletą naujų, nes žindymo laikotarpis taip pat svarbus tiek mamai, tiek vaikeliui. Dalinuosi keliomis rekomendacijomis apie konkrečius produktus bei patiekalus, kurie galėtų įeiti į žindančios moters meniu. Avižos Dažnai žindančioms mamoms patariama valgyti daugiau avižų . Nors nėra tvirtų mokslinių įrodymų, jog šis produktas padidintų moters pieno kiekį, yra keletas niuansų, kurie galėtų turėti netiesioginę įtaką. Avižos turi pakankamai kalorijų ir galėtų būti vadinamos komforto maistu. Valgydama tokį maistą labiau atsipalaiduoji, o tai tikrai teigiamai veikia žindymą. Be to, nuolatos valgant avižas gerėja kraujo apykaita, todėl kraujas geriau cirkuliuos ir pieno liaukose. Lepinkite save greitai paruošiamomis avižų košėmis, o jei norisi papildomų sk...

Ką pasiimt į gimdymo namus

  Kai pakavausi kuprinę į gimdymo namus, perskaičiau ne vieną kitų moterų patarimą. Ir vis dėlto tik patirtis leidžia pakoreguoti reikmenų sąrašą iki tobulesnio. Visad stebėjausi, kai mačiau, kad moterys gimdyti važiuoja su gana dideliu lagaminu. Pati užsibrėžiau vežtis kuo mažiau daiktų, bet po gimdymo supratau, kodėl jos tiek visko vežasi. Tiesiog daug ką suplanuoti ir numatyti sunku. Iš savo sąrašo, kurį sudariau dar iki gimdymo, neišbraukčiau nė vieno daikto, nes iš esmės prireikė visko. Ir šlepečių, ir drėgnų servetėlių, ir vandens buteliuko, ir kelių vienetų švarių marškinių. Tad geriau paminėsiu, ko gailiuosi nepasiėmus. Tai būtų: Ilgi naktiniai marškiniai/suknelė gimdymui. Gimdymo palatoje naudojau marškinius, bet būti su apatiniais pasirodė nelabai jauku (užklotas buvo labai šiltas, po juo prakaitavau, o nuoga subine būti nebuvo jauku, juk nuolat kažkas užeidavo pažiūrėti proceso). Pižaminės kelnės tokiam procesui netinka. Bet jos gana patogu palatoje po gimdy...